التصنيف: الصحة والجمال
المدى الحركي الكامل والمدى الجزئي في التمرين
✍️كابتن نيفين الناغي المدى الحركي الكامل والمدى الجزئي في التمرين المدى الحركي (Range of Motion – ROM) يشير إلى مدى الحركة التي يمكن للمفصل [more…]
«تآكل الدماغ».. كيف يدمر «فيسبوك» و«تيك توك» خلايانا العصبية؟
✍️نادية منصور المحتوى السطحي وتأثيره العميق.. كيف يؤثر المحتوى الرقمي على الصحة العقلية قد تبدأ رحلتك على مواقع التواصل الاجتماعي بمشاهدة مقطع [more…]
مصر تعلن موقفها من القرار السعودي بشأن لزوم لقاح الحمى الشوكية لجميع الراغبين في الحج والعمرة
✍️نادية منصور حددت وزارة الصحة المصرية تاريخ 10 فبراير لبدء تطبيق قرار تطعيم لقاح الحمى الشوكية نزولا عند رغبة السلطات السعودية. [more…]
معجزة طبية ” مجدي يعقوب يقود مشروع تركيب صمامات قلب تنمو داخل الجسم
✍️نادية منصور يحصل مرضى القلب البريطانيون قريبًا على صمامات قلب تنمو بشكل طبيعي داخل الجسم، وهو ما يمثل تقدمًا كبيرًا في علاج أمراض [more…]
ما حقيقة “فيروس الصين الجديد” الذي يثير مخاوف العالم؟
✍️نادية منصور تشهد الصين مؤخرا ارتفاعا كبير في حالات الإصابة بفيروس HMPV ما أدى إلى اكتظاظ المستشفيات واتخاذ تدابير طارئة، وسط مخاوف [more…]
نقص الكالسيوم في الجسم الأسباب والأعراض والعلاج
✍️ كابتن نيفين الناغي نقص الكالسيوم هو حالة تحدث عندما تنخفض مستويات الكالسيوم في الدم عن المعدل الطبيعي. يُعد الكالسيوم أحد المعادن الأساسية [more…]
البطاطس البنفسجي تصل الأراضي المصرية.
✍️نادية منصور بدء زراعة البطاطس البنفسجي في مصر البطاطس البنفسجي ربما لم يسمع بها كثيرون من قبل، لكنها أحد أنواع البطاطس التي يتم [more…]
“لا للتنمر ” لبناء مجتمع إيجابي
✍️نادية منصور في إطار التعاون بين مديرية التضامن الاجتماعي والمعهد العالي للخدمة الاجتماعية ببورسعيد نظمت وحدة إدارة الحالة بمديرية التضامن الاجتماعي بمحافظة بورسعيد لمدة [more…]
الفشل العضلي و أهميته للاعبي كمال الأجسام
✍️نيفين الناغي هنتعرف علي الفشل العضلي في عالم كمال الأجسام فإننا نعني تلك النقطة التي لا يستطيع فيها العضو أداء تكرار إضافي في التمرين [more…]
فوائد ممارسة الرياضة مساء
✍️نيفين الناغي ممارسة التمارين في المساء تحمل العديد من الفوائد ومنها ؛ أولا : 1/ تخفيف التوتر قد تكون فترة المساء هي الوقت [more…]
